Opvoeden
Opvoeden is het proces waarbij een kind wordt begeleidt en ondersteunt in zijn ontwikkeling om daarna zelfstandig in de samenleving mee te kunnen draaien. Iedere opvoeding is anders en er bestaat geen perfecte opvoeding.
wat is
opvoeden?
Opvoeden is het proces waarbij een kind wordt begeleidt en ondersteunt in zijn ontwikkeling om daarna zelfstandig in de samenleving mee te kunnen draaien. Iedere opvoeding is anders en er bestaat geen perfecte opvoeding.
Ouders ondersteunen het kind in hun ontwikkeling door:
– Een veilige hechting
– Grenzen aangeven en bieden van structuur
– Bijbrengen van normen en waarden
– Liefdevolle en bewuste aandacht
Een veilige hechting is de basis, wanneer een kind zich veilig voelt bij zijn ouders, veilig genoeg om zelf op onderzoek uit te gaan, veilig genoeg om zijn/haar emoties te uiten.
VERSCHILLENDE
OPVOEDSTIJLEN
Wat voor soort ouder je bent, is grotendeels afhankelijk van hoe jezelf bent opgevoed en ook deels door de ervaringen die je daarna hebt opgedaan. Grofweg ingedeeld zijn er vier herkenbare opvoedstijlen:
1. Autoritaire opvoedstijl
Bij een autoritaire opvoedstijl is de ouder degene die bepaalt wat er gebeurt. De ouder geeft leiding, neemt beslissing en stelt regels waar het kind zich aan dient te houden. Doet het kind dit niet, dan leidt dit tot straf. Het kind leert hierbij naar je te luisteren, maar kan wel angstig worden voor de ouder en ook leren kinderen hierdoor zelfstandigheid vaak niet goed aan. Doordat het kind angstig kan worden, kan je het diepe contact met het kind verliezen.
2. Autoritatieve opvoedstijl
Bij een autoritatieve opvoedstijl zijn er zeker regels, maar ouders houden rekening met de wensen en behoeftes van de kinderen. Ouders zijn in principe leidend, maar de mening van het kind telt. Ouders hebben verwachtingen, maar bieden het kind ruimte om zelf te experimenteren en te leren.
Vanuit deze opvoedstijl lukt het veel kinderen om een stabiel persoon in de samenleving te worden. Zij leren voor hun eigen belangen op te komen op een adequate manier, maar zich ook aan te passen aan anderen en stabielere relaties op te bouwen.
3. Permessieve opvoedstijl
Bij een permessieve opvoedstijl zijn ouders toegeeflijk en stellen zo min mogelijk grenzen. Kinderen hebben dus alle ruimte om te experimenteren en zelf te ontdekken. Het kind heeft hier dus meer de leiding, waardoor ouders het gezag vaak verliezen. Er zijn geen regels en dus geen straf of correctie.
4. Verwaarlozende opvoedstijl
Bij een verwaarlozende opvoedstijl stellen ouders weinig regels, maar bieden daarnaast ook weinig steun, veiligheid, bescherming of betrokkenheid. Het kind moet het zelf uitzoeken en wordt aan zijn lot overgelaten. Kinderen leren niets van hun ouders, voelen zich vaak in de steek gelaten en niet geliefd.
POSITIEF
OPVOEDEN
Als je positief opvoedt, geef je je kind een veilige, stimulerende omgeving om in op te groeien. Bij positief opvoeden help je jouw kind op een positieve manier bij het aanleren van gedrag en vaardigheden. Je stimuleert met liefde, positieve aandacht en ondersteuning. Je luistert naar je kind, hebt oog voor behoeftes en hebt positief contact. Maar ook duidelijke grenzen zijn belangrijk, want die zorgen voor voorspelbaarheid. Positief opvoeden leidt tot een betere band tussen ouder en kind en vaak tot een positiever zelfbeeld van het kind. Positief opvoeden is een ruim begrip, maar de belangrijkste principes zijn:
1. Een veilige, liefdevolle omgeving.
Het bieden van een veilige basis is het uitgangspunt. Zorg voor een plek waar je kind zichzelf kan zijn. Knuffel je kind, toon interesse, geef complimenten, biedt troost en geef positieve aandacht. Als een kind zich veilig voelt, is het vrij om zich te richten op zijn omgeving en te leren.
2. Ruimte geven voor ontwikkeling.
Elk kind ontwikkelt zijn op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo. Stimuleer kinderen naar zelfstandigheid en zorg voor positieve ondersteuning. Complimenteer en geef bevestiging, maar laat ook zien dat fouten maken oké is, en je kind daarvan kan leren. Sluit aan bij de ontwikkeling van jouw kind.
3. Structuur en grenzen stellen op een positieve manier:
Grenzen zorgen voor duidelijkheid en voorspelbaarheid, wat jouw kind een veilig gevoel geeft doordat het houvast heeft en weet wat hij of zij kan verwachten. Geef grenzen aan, maar probeer zo min mogelijk te straffen.
4. Uitleg en informatie.
Door uitleg en informatie te geven leert je kind bij. Kinderen hebben informatie nodig over hoe je omgaat met elkaar, hoe je kan samenwerken en hoe je conflicten op kan lossen. Zorg dat de informatie die je geeft past bij de leeftijd en belevingswereld van je kind.
5. Positieve band met je kind.
Kinderen leren in het contact met hun ouders. Besteed tijd samen met het kind, beleef plezier samen, geef aandacht voor de gevoelens van je kind, luister ernaar en kijk naar wat het kind nodig heeft. Daarnaast is ook het zorgen voor jezelf erg belangrijk!
problemen met
opvoeden
Kinderen opvoeden is geen gemakkelijke klus. Soms hebben kinderen bijzonder gedrag of loop je als ouder zelf even vast. Wanneer er dagelijks situaties voordoen kan dit veel stress en strijd geven en belandt je als ouder soms meer in een functie die voelt als politieagent. Opvoedproblemen die voorkomen verschillen per gezin en per ontwikkelingsfase van het kind.
Bij peuters en kleuters komen bijvoorbeeld problemen vaker voor als: driftbuien, angsten of agressie. Ook kunnen er problemen zijn in de taal- en spraakontwikkeling of motoriek. In de leeftijd van 5-12 jaar zijn problemen die vaker voorkomen zijn bijvoorbeeld: ruzies, concentratieproblemen, faalangst.
Tijdens de puberteit kan opvoeden een uitdaging zijn. Pubers maken zich los van hun ouders, ontwikkelen hun eigen individu en dit gaat soms met vallen en opstaan, waarin ze niet altijd meer hulp van hun ouders accepteren of zich niet meer aan de regels willen houden. Ze zijn op zoek naar hun eigen plek in de maatschappij en de band met leeftijdsgenoten wordt belangrijker. Problemen die zich kunnen voordoen zijn bijvoorbeeld: conflicten met ouders, opstandig gedrag, maar ook onzekerheid en een negatief zelfbeeld.
Wanneer er sprake is van opvoedproblemen waar je zelf even niet uitkomt, kan ondersteuning daarbij en het bespreken van dagelijkse situaties een verlichting bieden
verder praten?
Heb je na het lezen van dit artikel nog vragen? Of zou je willen dat een van onze psychologen over jouw specifieke situatie meedenkt? Dat kan telefonisch via 0900-0106 (99ct pm). Elke dag tussen 15 en 23 uur.
Hoe wij kunnen helpen?
Spelen er problemen in de opvoeding? Heb je het gevoel dat je als ouder vastzit en heb je het idee dat dit nadelige gevolgen heeft op jouw en je kind(eren)? Gun jezelf en jouw omgeving een persoonlijke psycholoog om je hierin te ondersteunen!
In een doorlopend gesprek bespreken wij de rol die de opvoedproblemen in jullie leven spelen en wat de gevolgen daarvan zijn. We zoomen in op de belangrijke ervaringen en conflicten in het gezin, de problemen die er zijn en stellen ons de vraag wat de verbanden zijn. Zodra dit goed in kaart is gebracht, gaan we op zoek naar manieren om samen deze problemen op te lossen.
Omdat wij werken met een dagelijks doorlopend gesprek kunnen we makkelijker praten over recente situaties of zelfs situaties in het hier-en-nu. Dit maakt het gesprek concreet en helpt bij het herkennen van situaties. De ervaring leert dat dit zeer efficiënt is; een maand brengt al resultaat!
De psycholoog in jullie telefoon werkt ook als een ‘stok achter de deur’. Oefeningen die je samen met jouw psycholoog hebt uitgezet worden dagelijks besproken, waardoor je minder geneigd bent ze te ‘vergeten’ of voor je uit te schuiven. Beter begrip, betere communicatie en weer ruimte voor positieve momenten samen zijn aandachtspunten, waarbij omarming en acceptatie van het unieke zelf van ieder familielid belangrijk blijft.
Jouw psycholoog staat hierin naast jullie, stimuleert en coacht jullie om met de problemen om te kunnen gaan en samen oplossingen te vinden, en leert ook hoe je relativeert en loslaat. Daarnaast blijkt dat we veel meer onderwerpen en moeilijke situaties kunnen behandelen, dan je zou doen bij reguliere wekelijkse consulten.
Hoe werkt het?
Om jouw gratis proefperiode te starten kun je je aanmelden via het aanmeldformulier (bovenstaande knop) of via WhatsApp (knop rechts onder in beeld). Je wordt dan binnen enkele uren benadert door jouw psycholoog om een telefonisch kennismakingsgesprek te plannen, waarna het doorlopende gesprek start.
Gun jezelf onbeperkt toegang tot jouw eigen psycholoog.
In het huidige systeem kost een sessie met een psycholoog of coach minimaal 99 euro. Bij psychologen Loket betaal je slechts 41 euro voor de hele week!
wat kan ik verwachten?
- Jouw eigen psycholoog
- Een doorlopend gesprek via de telefoon (tekst, audio en video)
- Op afspraak beeld bellen
- Onbeperkt contact
- Vlotte reactie
- Psycho-educatie
- Sparrings-partner
- Advies
- Steun
- Professionaliteit
- Luisterend oor
- Positiviteit
